38岁广末凉子仙气美貌再现!靠6招养出超冻龄童颜

今年39岁的日本女星广末凉子,在90年代风靡整个日本演艺圈,可以说是全日本的「国民老婆」,更曾经是不少六七年级生心目中经典的一代女神,可爱的小虎牙、充满透明感的清纯模样,都是她的招牌。如今,广末凉子已经是三个孩子的妈,她淡出演艺圈,将重心转往家庭,很少出现在萤光幕前,

今年39岁的日本女星广末凉子,在90年代风靡整个日本演艺圈,可以说是全日本的「国民老婆」,更曾经是不少六七年级生心目中经典的一代女神,可爱的小虎牙、充满透明感的清纯模样,都是她的招牌。

如今,广末凉子已经是三个孩子的妈,她淡出演艺圈,将重心转往家庭,很少出现在萤光幕前,但前阵子的广告中,她穿上高中制服扮演高中女生,竟然完全无违和,且近期曝光的新广告画面中,也能看见广末凉子在微风和阳光下展现清新笑容,看起来和20年前几乎0差异,一如以往的清秀模样让不少人大叹,「永远的女神果然冻龄有术!」
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38岁广末凉子仙气美貌再现!靠6招养出超冻龄童颜 - 第1张
其实,出道多年来,广末凉子不变的童颜一直是大家热议的话题,根据报导,之前接受媒体采访时她曾提到,平常她对於饮食很注重,吃当季的新鲜蔬果,重视睡眠,都是维持滑嫩肌肤和冻龄美貌的不二法门。来看看广末凉子曾分享过的保养秘诀吧!
早餐必吃当季新鲜蔬果广末凉子早餐会吃当季的新鲜蔬果,尤其是柳丁、苹果等维生素丰富的水果,为身体补充能量,由内而外养好美肤体质。

并且购买时也会仔细看包装,尽量买有机无毒的农产品。
午餐热爱温沙拉补充纤维质
午餐时,广末凉子会准备可以加热的温沙拉,摄取足量的蔬菜,有时候会添加一些蓝莓、菠菜、酪梨等蔬果,增加身体的抗氧化力,也是身体抗老能量的关键来源之一。广末凉子认为,在饮食及生活中摄取足够营养,肌肤也才会有自我修护的能力。

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