便秘困扰40年、10天上不出来，医师「1通电话」顺了！
【／张承宇报导】饮食均衡多蔬果，却还是长期便秘？原来，有一种便秘是因为压力大所造成的，压力大会让肠道收缩，使粪便阻塞、不易排出，而其实只要做到一...
变胖又变迟钝！强化脑力与代谢该做这件事
最近不知道是不是冬天太冷，还是因为太久没运动的关系，整个人变得很没精神，代谢也变很差、越来越胖。自从过了35岁之後，每天压力以倍数成长，就连应酬...比洗手、戴口罩防护更周全，医师共推：免疫力超前部署
SARS、新冠肺炎後，大家发现没有疫苗、没有药物治疗的疾病有多恐怖，而且任何人都有可能会得到！至今新冠肺炎还没有疫苗可以便秘可能是缺「镁」！3大茶饮帮你排宿便
【／陈宛欣编译】肚子鼓鼓的，好几天没有便便了？便秘是不少人说不出的困扰，除了多吃蔬果、多喝水，到底还有什麽方法可以改善呢？日本中医药膳师岩田麻奈...便秘原因新发现 20％患者大肠垂落
对女性而言，便秘是常常发生却又难以说出口的烦恼。通常便秘的原因被认为是饮食不均衡造成肠道环境恶化，或是不规则的生活习惯、压力导致。但根据专治大肠...避免电磁波伤害的5个方法
研究发现以色列这个手机重度使用国家，习惯用手机接电话的人，其惯用边测得罹患腮腺癌的比例较高！而用耳机接听，则明显改善手机电磁波对人体的影响。可见...鼻喉总是乾燥不舒服？超实用5对策，轻松舒缓兼保养
天气正值冷热交替及境外空污不时来扰乱的季节，不少人早上起床时，鼻子、喉咙容易感到乾燥不舒服，尤其过敏体质的朋友更有感！台湾过敏性鼻炎的发生率越来...北农群聚，农委会宣布双北果菜市场全面快筛！最新疫苗接种10大顺位出炉
北农群聚事件，员工、派遣工加上摊贩承销商，感染一波未平一波又起，陆续共累积45人确诊。北农是最大果菜集散中心，为确保农产品供应稳定，农委会经指挥...保龄球真的能「保龄」！运动抗老防失智，这关键才真活脑
年纪逐渐增加，忘东忘西的频率增加，甚至连较少见面亲戚朋友的名字都叫不太出来？许多研究都发现，运动可能对认知功能有正面帮助，能帮助我们远离失智症，...爆米花竟然很健康！专家：可以抗乳癌、降胆固醇、预防白内障
在大众印象中作为看电影零食出现的爆米花，可能对健康有意想不到的好处！专家指出，爆米花比起原料玉米，更不
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