避免受寒、养护膀胱，日医推荐防频尿3大「必吃」与「避吃」食材
【／张承宇报导】频尿是说不出的痛，令人走到哪都不自觉地先寻找厕所位置，就怕一个忍不住，酿成尴尬的场面...其实，想预防频尿，饮食也是一大关键，包...
50岁後，半夜频尿变严重？摄护腺肥大3个迹象别再轻忽
有句话说：「人老肾气衰，屙尿打湿鞋」。意思是人年纪大了，小便无力，常会沾湿鞋裤，但是千万不要忽略这些小事情。【影片】日研究：每天踏竹板2分钟，频尿问题竟好转！
明明尿得不多，膀胱却一直有尿意，猛跑厕所实在好困扰，尤其通勤、上班上课时无法随时上厕所，实在苦不堪言?日本泌尿专业医师推一招：一天花2分钟踩踩竹...
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