便秘使骨盆底肌衰退!妇科专家睡前喝热水等5招改善便秘【/原田纯、达野百合子∕指导、监修(助产士、针灸师、护理师)】问题9便秘女性的腹肌比男性脆弱,受到月经前分泌增加的「黄体素」影响,容易产生便秘的… 知了小助手 健康生活1年前002650